野菜と果物のミックスジュース
りんご、イチゴ、キイウイ、など有り合わせの果物とキャベツ、にんじん、など有り合わせの野菜に、モロヘイヤ粉末を加えて朝の一杯のジュースは、１日の活力のもとです。
ホーム ＞モロヘイヤのおいしい食べ方
りんご、イチゴ、キイウイ、など有り合わせの果物とキャベツ、にんじん、など有り合わせの野菜に、モロヘイヤ粉末を加えて朝の一杯のジュースは、１日の活力のもとです。
モロヘイヤとろろ と モロヘイヤ納豆
モロヘイヤ粉末を納豆やとろろにまぜると美味しく召し上がれます。 モロヘイヤは味噌あじと鰹だしの味によく合います。
モロヘイヤのお菓子
ぶっかけモロヘイヤうどん
私の一番好きなモロヘイヤうどんの食べ方・・・・
『ぶっかけモロヘイヤうどん』と名付けました。
材料はモロヘイヤうどん・めんつゆ・ねぎ・しょうが・大根です。
モロヘイヤうどんは約８分ゆで、冷水で洗います。
やくみとして、ねぎのみじん切り、おろししょうが・おろし大根を準備します。
冷やしたモロヘイヤうどんを器に盛り、やくみをのせて、麺つゆをかけて頂きます。
やくみはお好みで、なんでも宜しいです。例えば、ハムのせん切り、肉の細切りいため、
錦糸たまご、等など
また、寒い時期は釜揚げ風に熱くして頂くと美味しいです。
定価3,000円相当のPDF（電子書籍）を今なら無料でプレゼント中です。
- 「最近疲れやすい」
- 「よく眠れない」
- 「便秘がひどい」
佐々木則子のお悩み解決知恵袋は電子書籍ですので、料金は一切かかりません。
ダイアン株式会社以外からメールが届くことはありません。
